Prenez du temps pour pratiquez une activité qui vous procurera de grands bienfaits

• une meilleure concentration

       En pratiquant les postures avec
       précision vous interiorisez et 
       stabilisez votre force mentale.

• une meilleur santé physique et psychologique

       En agissant sur des zones   
       spécifiques les postures 
       développpent un corps fin, agile
       et puissant.

• une ouverture aux autres et au monde.

       La pratique du yoga affine 
       l'intelligence et conduit vers la  
       tolérance.