Prenez du temps pour pratiquez une activité qui vous procurera de grands bienfaits


  • une meilleure concentration

       En pratiquant les postures avec
       précision vous interiorisez et 
       stabilisez votre force mentale.

  • une meilleur santé physique et psychologique

       En agissant sur des zones   
       spécifiques les postures 
       développpent un corps fin, agile
       et puissant.

  • une ouverture aux autres et au monde.

       La pratique du yoga affine 
       l'intelligence et conduit vers la  
       tolérance.


cours de yoga iyengar

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